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DOMANDA: sono ossessionato da alcuni pensieri che mi portano ad avere dei comportamenti di controllo. Ad esempio la sera prima di andare a dormire controllo tre volte se ho chiuso la porta di casa, il gas e lo scaldabagno. Ultimamente le cose sono peggiorate e controllo di aver chiuso tutto anche prima di uscire di casa arrivando in alcuni giorni tardi al lavoro. Che fare? RISPOSTA Le informazioni in mio possesso su di lei sono veramente poche, sarebbe stato molto importante sapere la sua età; se è sposato con figli o non, separato o single; quando è insorto per la prima volta il suo sintomo e cosa succedeva in quel periodo nella sua vita. Comunque cercherò di rispondere nel modo più esauriente possibile. Dietro il suo disturbo si celano sentimenti conflittuali, contrastanti, che non riescono ad emergere completamente alla sua coscienza. Finché tali sentimenti continueranno ad essere conflittuali, senza che lei ne sia perfettamente consapevole, produrranno ansia, talvolta anche molto forte, che per essere contenuta richiederà il ricorso a sistemi di controllo, uno dei quali è proprio quello da lei usato. Probabilmente avrà notato che il suo disturbo aumenta nei periodi di maggior stress, tensione o insicurezza (lavorativa, familiare, personale ecc.). Non è facile riuscire, da soli, ad individuare questi sentimenti conflittuali e nel frattempo il sintomo può manifestare regressioni e peggioramenti in modo alternato, ma difficilmente se ne andrà completamente. La mia indicazione è di rivolgersi ad uno psicoterapeuta che la possa aiutare a comprendere i motivi profondi del suo disagio e che la aiuterà a vivere meglio. Dr.sa Donatella Battarelli |
